Przytłoczenie pracą, stres, wysokie ambicje, brak wsparcia lub inne, różne przeszkody mogą nasilać złe samopoczucie i prowadzić do problemów natury psychicznej. Niestety problem dotyka dużej części doktorantów i studentów. Projekt Coopernicus Fundacji Our Future Foundation oraz Fundacja BITECH chcą zaadresować ten problem i włączyć się w dyskusję, która pozwoli wypracować realne rozwiązania i rekomendacje.
W ramach kampanii social mediowej #ZdrowyDoktorat doktorzy i doktoranci dzielą się swoimi trudnościami, wyzwaniami, ale i radami, które mogą innym doktorantom pomóc zadbać o dobrostan psychiczny. Zwieńczeniem akcji jest webinar „#ZdrowyDoktorat – Jak osiągnąć sukces bez wypalenia?”, który odbędzie się 9 maja o godzinie 17:00. Podczas spotkania w dyskusję o problemie i możliwych rozwiązaniach włączą się:
„Zachęcamy wszystkich do włączenia się w akcję #ZdrowyDoktorat na Instagramie i podzielenia się tym, jak radzić sobie ze stresem, jakie macie doświadczenia i przemyślenia. Do udziału w bezpłatnym webinarze zapraszamy szczególnie studentów i doktorantów – prowadzona dyskusja ma przynieść rozwiązania, które pozwolą odpowiedzieć na zidentyfikowane problemy.” – zapraszają organizatorzy. Na wydarzenie zarejestrujesz się za pośrednictwem strony Coopernicus, wydarzenia na LinkedIn lub na Facebooku.
Fot. nagłówka: Unsplash/Nubelson Fernandes
O autorze
Gazeta Kongresy to młodzieżowe media o ogólnopolskim zasięgu. Jesteśmy blisko spraw ważnych dla młodego pokolenia – naszych spraw.