Przejdź do treści

Zuzanna Zwierzak

Uczennica klasy biologiczno-chemicznej w II LO w Sieradzu. Libertarianka, działaczka w polityce młodzieżowej, członkini młodzieżówki Młodzi Mogą. Jej największą pasją jest Taekwon-do.

Social media: Twitter | Instagram

Ojcowie muzyki elektronicznej

Posted on: 13 mar 2022

Każdy gatunek muzyczny został przez kogoś ukształtowany i wypromowany. Tak jak rocka ukształtowali The Rolling Stones, tak muzykę elektroniczną… no właśnie kto? W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej muzyce, a także jej przysłowiowym ojcom.  1. Kraftwerk Jest to niemiecka grupa, która zadebiutowała w latach 70. Dokładniej w 1974 roku światło dzienne ujrzał album „Autobahn”, który był dla zespołu przełomowy. Był to pierwszy album, w którym tak ważną rolę odgrywały syntezatory, a muzyka oparta… Czytaj dalej »Ojcowie muzyki elektronicznej

Jak możemy pomóc Ukrainie i uciekającym z niej mieszkańcom?

Posted on: 01 mar 2022

Przez tragiczne wydarzenia, dziejące się w Ukrainie wielu z nas zastanawia się jak My, Polacy, możemy pomóc jej mieszkańcom. Jeśli jesteś np. lekarzem lub prawnikiem, zaoferuj bezpłatnie swoją pomoc Uciekający obywatele Ukrainy, są w większości kobietami z dziećmi lub będącymi w ciąży. Często są też zagubieni, ponieważ nie wiedzą jak się odnaleźć w Polsce. Lekarze i prawnicy są aktualnie na wagę złota! Jeśli masz takie wykształcenie albo znasz kogoś wyspecjalizowanego… Czytaj dalej »Jak możemy pomóc Ukrainie i uciekającym z niej mieszkańcom?

Catfishing – co to jest i jak często się z tym spotykamy?

Posted on: 16 sty 2022

We współczesnym świecie, w którym Internet gra główną rolę, poznawanie ludzi przez różne portale społecznościowe jest na porządku dziennym. Jednak wielu z nas zapomina, że w social mediach jest bardzo łatwo stworzyć od podstaw nową tożsamość. Kiedy my jesteśmy szczerzy, to osoba po drugiej stronie może być zupełnie kimś innym, niż się podaje. Jak się nazywa takie zjawisko? Jak często i czemu się z nim spotykamy? Przyjrzyjmy się bliżej… Czytaj dalej »Catfishing – co to jest i jak często się z tym spotykamy?

5 polskich filmów, które warto obejrzeć podczas ferii

Posted on: 16 sty 2022

Polskie kino jest często uznawane przez nas za słabe, infantylne i niewarte uwagi. Jednak, gdy przestaniemy patrzeć na nie przez pryzmat słabych komedii, możemy dostrzec jak wiele świetnych filmów zostało stworzonych w naszym kraju. W tym artykule pokażę wam 5 polskich filmów, które warto obejrzeć w wolnym czasie.  1. „Boże Ciało” ,,Boże Ciało” w reżyserii Jana Komasy to jeden z najgłośniejszych filmów ostatnich lat. Otrzymał on wiele nagród, a także nominację… Czytaj dalej »5 polskich filmów, które warto obejrzeć podczas ferii

Jak prosić o pomoc, żeby ją otrzymać?

Posted on: 02 gru 2021

Spory odsetek ludzi boi się prosić o pomoc. Boją się, że zostaną przez tę prośbę wyśmiani lub nie otrzymają tej pomocy. Nawet jeśli chcemy o nią poprosić najbliższe nam osoby, często czujemy się nieswojo. Przez to unikamy bezpośredniego proszenia o pomoc i uciekamy w półśrodki. Receptą na to, jest stanie się dobrym w proszeniu o nią. Tylko jak wyćwiczyć tę umiejętność? Heidi Grant, przedstawiła podczas konwentu TED cztery ważne rady jak to zrobić.… Czytaj dalej »Jak prosić o pomoc, żeby ją otrzymać?

„Moja dziewczyna ma chyba Daddy Issues” – czyli o tym, czym od środka są tak naprawdę słynne Daddy i Mommy Issues

Posted on: 01 gru 2021

Na pewno większość z nas słyszała określenia Daddy i Mommy Issues. Jednak czy wiemy, czym to tak naprawdę jest i co powoduje to zaburzenie emocjonalne? W tym artykule postaram się przedstawić czynniki, które mają na to wpływ i objawy temu towarzyszące. Jaki ogólny wpływ na nasze związki ma relacja z rodzicami? Istnieje bardzo silna zależność pomiędzy relacją z rodzicami a naszymi związkami w przyszłości. W dzieciństwie przechodzimy przez proces socjalizacji – każdy najmniejszy czynnik ma wpływ na nasze dorosłe życie. Jednak… Czytaj dalej »„Moja dziewczyna ma chyba Daddy Issues” – czyli o tym, czym od środka są tak naprawdę słynne Daddy i Mommy Issues

„Teraz wyciągamy igły, odsłaniając nagie ciała, a na nich blizny” – czyli o „Zaburzeniach” Jakuba Witka i Szatta

Posted on: 26 paź 2021

Jakub Witek jest człowiekiem uzdolnionym w wielu dziedzinach. Wydał dwie książki, nagrał film, skończył studia na kierunku inżynierii dźwięku i był głęboko związany z rapem. I właśnie na rapie w jego wydaniu się skupimy, a dokładniej na projekcie „Zaburzenia”, który tworzył wraz z Szattem. Jak „Zaburzenia” zwróciły na siebie uwagę?  Pod koniec listopada 2015 roku ukazał się drugi krążek duetu pt. „Igły”. To właśnie on zwrócił na nich uwagę ludzi, mimo tego, że nie było… Czytaj dalej »„Teraz wyciągamy igły, odsłaniając nagie ciała, a na nich blizny” – czyli o „Zaburzeniach” Jakuba Witka i Szatta

,,Minister Czarnek nie poświęcił nawet 5 minut, żeby się z nami spotkać” – wywiad z przewodniczącym RDiM

Posted on: 22 wrz 2021

Na czym polega działanie Rady Dzieci i Młodzieży? Co zrobić, aby się w niej znaleźć? Kim jest jej przewodniczący? Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedź w wywiadzie z Jakubem Lewandowskim – przewodniczącym Rady Dzieci i Młodzieży przy MEN. fot. dorzeczy.pl (Zuzanna Zwierzak – Z.Z) Na czym polegają działania Rady Dzieci i Młodzieży? (Jakub Lewandowski – J.L) Rada Dzieci i Młodzieży działa na podstawie zarządzenia Ministra Edukacji i Nauki. Według niego Rada… Czytaj dalej »,,Minister Czarnek nie poświęcił nawet 5 minut, żeby się z nami spotkać” – wywiad z przewodniczącym RDiM

7 nawyków, które odbierają głos kobietom i jak się ich pozbyć?

Posted on: 27 sie 2021

„Dziewczyna powinna się słuchać męża!”, „Bądź cicho!”, „Dziewczynce tak nie wypada!”. Brzmi znajomo? Prawie każda z nas kiedyś słyszała choć jedno z tych stwierdzeń. Rodzice chcą wychować nas na grzeczne i ułożone dziewczynki. Chcą „dostosować” swoje córki. Uczą je siedzenia cicho, nie-bycia sobą, a chłopcom pokazują, że są od nich lepsi. Mimo tego, że wciąż zdobywamy wykształcenie, potrafimy zarabiać same na siebie, głośno krzyczymy o tym, co nam nie pasuje, ciągle… Czytaj dalej »7 nawyków, które odbierają głos kobietom i jak się ich pozbyć?

Jak to z tym taekwondo było i jest? Historia jednej z najpopularniejszych sztuk walki

Posted on: 14 sie 2021

Co to Taekwondo?  Taekwondo to sztuka walki i samoobrony, która narodziła się w Korei. Mimo że początkowo stworzono ją do celów militarnych, stosunkowo szybko została zaadaptowana do użytku cywilnego. Od dwutysięcznego roku taekwondo jest pełnoprawnym sportem olimpijskim. Historia Taekwondo na świecie Historia tej sztuki walki liczy przeszło dwa tysiące lat, jednak oficjalną datą powstania Taekwondo jest 11 kwietnia 1955 roku. Już rok później założono Koreański Związek Taekwondo, a 22 marca 1966 utworzono Międzynarodową… Czytaj dalej »Jak to z tym taekwondo było i jest? Historia jednej z najpopularniejszych sztuk walki